, работающего с сделкой с советами по маски, представленных на докторе Оз.
Вот соответствующий раздел «Правила маски для бегунов», представленная недавно на докторе Оз. Это из эпизода – вы не требуете бояться… – ковидные мифы. Вы можете посмотреть больше из этого эпизода на канале Dr. Oz YouTube (есть много отличной информации, а также обновления для ежедневных задач, таких как покупка продуктов).
Прокрутите вниз, чтобы получить дополнительную информацию, а также ссылки на мои предпочтительные маски.
Советы по бегу с сделкой с Mask от Run Eat Repeat
Хола! Я был на докторе Оз на этой неделе. Да, я-ваш дружелюбный мексиканско-американский рыжий бегун и создатель Run Eat Repeat, Monica Olivas. Помимо – да, доктор Оз, как в докторе Америки, автор, телевидение, а также отец Дафны (кто -то еще – супер поклонник великолепного Дафни Оз?).
Эпизод – это последняя информация о коронавирусе, а также обновления, чтобы убедиться, что мы все делаем все возможное, чтобы оставаться здоровыми, а также обеспечивать здоровья окружающих нас, а также в безопасности.
Было бы честью быть на шоу, чтобы поговорить о любых типах областей, в которых я профессионал (см. Также: нарезка для арбуза и еда, лучший солнцезащитный крем для марафона, проецируя свой голос и многое другое), однако,), однако. Чтобы разбежать правила маски, – это то, что я провели много исследований.
Я думаю о себе чрезвычайно повезло, что я буду уроженцем SOCAL, как мне это нравится. Однако здесь много людей нравится! а также это означает, что я обычно не одинок во время бега по паркам или на общественных путях. Если я не выхожу, чтобы бегать очень рано, я в конечном итоге ухожу с другими людьми. Поэтому я уверен, что у меня всегда есть маска со мной так же хорошо, как я надеваю ее, когда я рядом, другие бегуны или ходунки.
Этот метод мне не нужно носить его все время, когда я бегаю (в частности, мне не нужно носить его вокруг носа, а также рта, когда я бегу один). Однако, если я увижу кого -то по своему пути (или услышаю, как кто -то подходит за мной), у меня будет удобная маска, чтобы надеть в эти ситуации.
Я понимаю, что это трудно бежать. Как и я, я понимаю, что при использовании маски еще сложнее. Поэтому я попробовал много разных масок для бегунов, чтобы открыть для себя отличный выбор, который подходит для бюджета, а также предлагается всем.
С тех пор, как пандемия, я опубликовал, я опубликовал маски, поэтому я буду ссылаться на эти сообщения ниже. Однако, как и вся информация прямо здесь, а также по всему Интернету – всегда проверяйте со своим врачом, чтобы выяснить, что лучше для вашего тела, а также в этой ситуации, проверьте с региональными властями относительно руководящих принципов для вашей области.
Проверьте эту публикацию для получения дополнительной информации о работе с сделкой с Mask:
Маски для бегунов – моя предпочтительная сделка с масками для бега, а также советы, которые помогут вам придерживаться этого.
Вот список моих предпочтительных беговых масок, предлагаемых на Amazon.
Продолжайте с этим:
7 советов по обучению для онлайн -гонки (часть 1)
7 советов, чтобы запустить лучшую онлайн -гонку (часть 2)
Послушайте подкаст Run Eat Repeat на подкастах Apple, Spotify, Stitcher или вашем любимом подкасте!
Пожалуйста, не забудьте соблюдать @RuneAtRepeat в Instagram для повседневного бега, а также для еды, а также веселья!
Пришлите мне рабочую книгу
2save
Обмен – это забота!
2
Штырь
Делиться
Твит
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте с этим:
Использование сделки с маской во время бега на улице
Использование сделки с маской во время бега на улице
Работайте с маской для бега или прогулки на улице во время вспышки коронавируса. Руководящие принципы использования маски от CDC. Советы на BE
21 Лучшие работы в Instagram для выполнения сейчас21 Лучшие работы в Instagram для выполнения сейчас
Список самых лучших запуска аккаунтов Instagram. 21 из лучших бегунов в Instagram, чтобы соблюдать в 2020 году. Разнообразие, а также новая забега
причины бегают по сравнению с причинами, которые я бегаю
причины бегают по сравнению с причинами, которые я бегаю
Смешные бегущие мемы, почему люди бегают. Запустите обновление обучения Disney. Запуск напоминаний о окрестностях и
Как точно мочиться на пробежке – Оценка одноразового писсуара 127
Как точно мочиться на пробежке – Оценка одноразового писсуара 127
Портативная оценка писсуара для бегунов. Запустите подкаст, а также видео оценка одноразового писсуара для путешествий. Подсказки здоровы
5 простых советов для растяжения после пробега
5 простых советов для растяжения после пробега
Как именно растягиваться после пробега. 5 советов, чтобы начать растяжение для бегунов. Как обычно, как обычно, как долго вы должны Strech, а также E
Как именно оставаться ответственными с трудностями в Интернете – забавные мемы бега
Как именно оставаться ответственными с трудностями в Интернете – забавные мемы бега
Лучшие забавные бегущие мемы в Instagram @runeatrepeat именно так, как оставаться ответственными в онлайн -сложности бега и
⚡ Шареахоликом
Анкет