Привет, а также счастливая пятница!
Мой план обучения марафона требовал 9 миль в MP (марафонский темп). а также завтра 19 миль. Это также сложный для моих пухлых мексиканских ног для меня, поэтому я выбрал 5 сегодня. Похоже, что я набирал в среднем 9 -минутные мили, даже не проверяя.
Мои последние видео
Неортодоксальная книга, а также оценка Netflix
Обзор серии «Книга и Netflix» – неортодоксальный. Отличное прослушивание – книга, подкаст, а также серия визуальных развлечений.
Больше видео
0 секунд 7 минут, 28 секунд
Следующий
Athleta Bloning Shorts Review.mp4
08:21
Жить
00:00
08:21
07:28
Я мог бы не выбирать между овесом, а также йогуртом или яйцами сегодня. Я закончил тем, что пошел с овес, так как в последнее время у меня все яйца. Я сделал партию тыквенного овеса с миндальным молоком, а также семенами чиа.
Затем повернул его как хлопья, так и ванильный йогурт Oikos.
Это один из новых вкусов Oikos, который я получил от Blogher в прошлые выходные. Обычно я не люблю ванильный или черничный йогурт, а также любил оба эти аромата из этой линии!
Завтрак был подан с двумя огромными стаканами кофе со льдом!
После моего огромного дня тусоваться с мистером Харпером я вернулся к моей маме, чтобы прогуляться по собакам.
И съесть весь ее арбуз
Затем я это по дороге, где меня сталкивались с тонной трафиком. К счастью, у меня были полоски Blll Pepper, чтобы держать меня в компании.
Я попал в самое лучшее мексиканское местоположение дыры в стене в доме метода для Буррито. Так хорошо. оно того стоит.
Это прекрасно, пятница!
Давайте начнем выходные с позитивной ноты! Оставьте комментарий, делясь тем, что заставляет вас чувствовать себя прекрасно – комплимент для себя, достижение, которым вы гордитесь, что -то великолепное в мире, которое делает вас счастливыми.
Я: Наблюдение за тем, как мои собаки играют со своей веревкой для буксировки, заставляет мое сердце улыбаться
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте с этим:
Как именно использовать технику пробега / ходьбы для длинных пробежек
Как именно использовать технику пробега / ходьбы для длинных пробежек
Как именно использовать технику пробега/прогулки для марафона. Трюк до полумарафона, а также полное обучение. Зачем бежать/ходить м
Запуск Dopey Tredingualts 2022 (серия Disney World Run)
Запуск Dopey Tredingualts 2022 (серия Disney World Run)
Я только что зарегистрировался, чтобы запустить Dopey Challenge! У меня нет угрызений совести покупателя … или я должен сказать, что -то из -за угрызения совести бегуна. Я
Disney World Marathon Training Week 1
Disney World Marathon Training Week 1
Dopey Swardults Training Week 1 хорошо … когда я решил зарегистрироваться, чтобы запустить Dopey Tredulty на прошлой неделе, я был в основном удивительным
День обучения марафона 6
День обучения марафона 6
Марафонский день обучения 6. Запуск блогов ежедневные обновления, а также видео журнал. Как именно работает бег прямо сейчас, а также сегодняшний запуск
Если JLO, а также Шакира бегали с приятелями …
Если JLO, а также Шакира бегали с приятелями …
Привет!! Как это работает? Вы смотрели концерт JLO & Shakira? Предположительно, сразу после этого была огромная футбольная игра
Surf City Half Marathon ResULTS, а также резюме
Серфинговые полумарафон полумарафан, а также резюме
Серфинговый городской марафон, а также полумарафон, а также резюме. Фотографии, а также веселье от полумарафона в Хантингтон -Бич
⚡ Шареахоликом
Анкет