Привет! Этим утром у меня была потрясающая пробежка – вышел на очередную попытку темпа. Я был на пути к тому, чтобы быть быстрее, чем на прошлой неделе, но мой Гармин умер в 9,5 милях. Я сделал 10 и охлаждал последнюю милю в этот момент. Бах
В восторженных новостях … у меня есть «рецепт» для арбуза Сангрии, который только что изменил мою жизнь.
Мои самые текущие видео
Я получил тест Covid-19
Получение теста на коронавирус – как это работает, каково это, мой опыт и многое другое. Я получил стандартный тест, и Бен получил быстрый тест Covid-19.
Больше видео
0 секунд 5 минут, 16 секунд
Следующий
Athleta Bloning Shorts Review.mp4
08:21
Жить
00:00
08:21
05:16
Я поместил «рецепт» в цитаты, потому что это технически не рецепт в соответствии с Национальной комиссией по рецептам, поскольку это требует качественных фотографий Pinterest и 84 шага.
Но этот напиток сделал мои выходные и вечер понедельника значительно лучше.
Этот рецепт арбуза Сангрия в честь Дня напитков арбузы – это настоящий день 24 июля !!
Даже Бейонсе празднует.
Арбуз Сангрия.
Ингредиенты: 2 бутылки, розовые вино, 2 чашки нарезанных арбуза (нарезанный на мою технику), 1 бутылка с белым вином или шампанское.
Смешайте белое вино и арбуз. Позвольте сесть на несколько часов. Добавить блеск. Напиток.
Повторение.
Вопрос: У вас есть любимый напиток для взрослых? Что это?
Отказ от ответственности: этот пост является частью моей давней любви и партнерства с арбузом. Все мнения мои собственные. Пожалуйста, выпейте ответственно.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Что я ел сегодня, продовольственный дневник – марафонская неделя 4
Что я ел сегодня, продовольственный дневник – марафонская неделя 4
Что я ем за день. Дневник еды.
Беги быстрее в этом месяце – идея 1 и 2
Беги быстрее в этом месяце – идея 1 и 2
Привет! Вы готовы работать быстрее в этом месяце? Вы получили календарь этого месяца с 10 идеями, чтобы работать быстрее? Если нет – ge
Рецепт картофеля с воздушным фритю
Рецепт картофеля с воздушным фритю
Рецепт воздушного фритюрнина Моджос. Легкий рецепт картофеля Mojo в воздушном фритюре. Потрясающее топливо для бегунов и помочь вам ударить
Марафона тренировочная неделя 4 бег, еда и чтение обновлений
Марафона тренировочная неделя 4 бег, еда и чтение обновлений
Марафонская тренировочная неделя 4. Disney World Dopey Challenge Обновление обучения. Дневник еды и книги, которые нужно слушать во время бега
Скидка на гонку 5K округа Ориндж и план обучения 5K
Скидка на гонку 5K округа Ориндж и план обучения 5K
Привет! Если вы любите бегать и есть столько же, сколько и я, вы должны подумать о том, чтобы запустить 5K и идти на ярмарку … помните L
Самый высокий список целей на новый год
Самый высокий список целей на новый год
Самый список целей бега за 2022 год. Новый год пробегают целей.
⚡ ШареахоликомАнкет